6 dage til zen
Alle
Alt for mange føler sig stressede eller pressede og trænger til en pause. Nu tager seks unge konsekvensen, og for første gang i deres liv slukker de mobilen og kobler helt ud af hverdagen. De to naturterapeuter Simon og Sigurd har kun seks dage i den bornholmske natur til at hjælpe de unge til at finde den ro, som de mangler i deres hverdag.
Seks stressede unge, der ikke kender hinanden, slukker deres mobiler og flytter ud i skoven. De deltager i et eksperiment, der skal teste, om naturen på blot seks dage kan fjerne deres stress, tankemylder og indre uro. Udløber: 25. sep 2026
På dag to i eksperimentet skal de unge kramme et træ, og det udfordrer Sally og Mathias, der får et grineflip midt i naturterapeuternes øvelse. Et fællesskab er ved at opstå mellem de unge, og Bertram leder efter sin plads i gruppen. Udløber: 26. sep 202
De unge er halvvejs igennem eksperimentet på Bornholm, og Sigurd tager åndedrætsøvelsen et skridt længere ud. Det udfordrer Julie, der kæmper med at finde den ro, de andre taler om. Sally kæmper endnu engang med sin præstationsangst, og Bertram finder mås
Eksperimentets afslutning nærmer sig, og naturterapeuterne presser de unge, før de igen får deres telefoner tilbage. Julie bliver konfronteret med sin frygt for åbent hav, og Mathias kæmper for sin selvrespekt. Josephine overvejer, hvordan hendes liv skal
- Kanal
- DR1
- Kategori
- Livsstil, Krop og sundhed